Category Archives for schnell abnehmen ohne sport

Schnell und einfach abnehmen ohne Sport: Australier einen Schritt weiter?

Pille statt Training bald Realität? Wissenschaftler arbeiten an Medikamenten, mit denen man einfach und schnell abnehmen und gesünder werden kann.

Schnell und einfach abzunehmen ohne Sport war bisher vor allem auf Kalorienreduktion angewiesen. Forscher fanden nun rund 1000 molekulare Reaktionen, die beim Sport auftreten – ein Türöffner für medikamentöse Behandlungen mit dem Ziel, die gesundheitlichen Vorteile von körperlicher Betätigung auch ohne Sport herbeizuführen. Medikamente, die Sport ersetzen, können schon bald Realität werden – dank eines […]

Weiter lesen

Abnehmen ohne Sport – so schnell wie möglich (wurden Sie bereits ausgelacht?)

Abnehmen ohne Schwitzen, Stemmen, Stöhnen ...

Braucht man ein Studio, um schnell abzunehmen, so schnell wie möglich? Braucht man Sport? Bekommt man es auch anders hin? Ohne Schwitzen, Stemmen, Stöhnen? Erfahren Sie eine ignorante Lösung.  Trend 1: Abnehmen, Sport, mit Social Media. Ein Beispiel: TAG someone you LOVE to #workout with. TAG someone you LOVE to #workout with. At 12:42am 17/09/15 By: maliamanuel. […]

Weiter lesen

Fit werden und abnehmen: Von Mythen und der 3-er Regel

Wir wissen nicht, ob dies Herr Klopp ist... aber fit werden und damit abnehmen geht sicherlich über den Weg der Entspannung... Foto: Pohl cc2.0

Fit werden und abnehmen ist einfacher, wenn Sie sich an einfache Regeln halten. Dabei kommt der Kopf zuerst, dann folgt der Körper (innen=Ernährung und außen=Bewegung). Erst wenn das zusammenpasst, werden Sie fit und nehmen ab. Dafür gibt es übrigens einen ganz aktuellen Beweis.  Falsche Regeln dagegen führen – zumindest auf lange Sicht – zum Gegenteil. Im österreichischen […]

Weiter lesen

Schnelle Diät ohne Sport: Low, No oder Slow Carb?

Schnelle Diät? Spaghetti gehören eindeutig zu den schnell Kohlehydraten und damit auf die Nein-Liste.

Sie suchen eine schnelle Diät ohne Sport? Da stehen Kohlenhydrate auf der Anklagebank. Wer schnell abnehmen möchte, dem empfehlen Ernährungs-Trendsetter meist, auf Kohlehydrate zu verzichten. Low oder No Carb ist in. Ketogen das Manifest. So erklärt sich eine Schwemme an Rezeptbüchern zu diesem Thema. Doch nachdem wir das neueste Buch dazu vorstellen, gibt es auch gute […]

Weiter lesen

Mit Yoga das Abnehmen beschleunigen?

Yoga zum Abnehmen - der Terrier macht den Sonnengruß vor :)

Abnehmen mit Yoga? Ist das nun Sport oder nicht? Wir meinen: Nein. Schnell Abnehmen ohne Sport heißt nicht, dass Sie ganz auf Bewegung verzichten können. Es reicht nicht, einfach nur weniger zu essen. Damit nimmt man zwar ab, aber man fühlt sich nicht wohler und wird auch nicht unbedingt attraktiver. Auf die Formung kommt es […]

Weiter lesen

Schnell abnehmen mit Sport – auf das WIE kommt es an

Bei Sport kommt es auf die richtige Atmung an.

Schneller Gewichtsverlust mit Sport ist möglich, wenn Sie bei der Ausführung der Übungen auf Details achten. Beispiel: Diese sechs Fitness-Tipps, untermauert durch Wissenschaft und Experten-Erfahrung. Schnell abnehmen mit Sport: 6 Tweaks 1) Modellieren Sie Arme und Beine zugleich. Ein gewisses Maß an Krafttraining sollten zu jedem Abnehmprogramm gehören. Der Grund: Muskelaufbau. Nur Muskeln verbrennen Fett. Das ist das, […]

Weiter lesen

Schnell abnehmen: Ohne Sport und Tabletten

Macht sich über Stagnationsphasen keinen Kopf: Weddellrobbe Baby Phoque.

Sportmuffel, die schnell abnehmen möchten, greifen oft zu Pillen. Hier (mehr als nur) ein netter Tipp, wie man auf Pillen verzichtet und natürlich abnimmt. Tabletten versprechen eine Aktivierung des Stoffwechsels. Doch solche Medikamente sind meist gefährlich. Bestenfalls sind die Pillen wirkungslos oder durch günstigere Alternativen ersetzbar. Was bleibt, ist Ernährung – und eine Bewegungsaktivierung im […]

Weiter lesen