All Posts by pbger

Schnell abnehmen: Ohne Sport und Tabletten

Macht sich über Stagnationsphasen keinen Kopf: Weddellrobbe Baby Phoque.

Sportmuffel, die schnell abnehmen möchten, greifen oft zu Pillen. Hier (mehr als nur) ein netter Tipp, wie man auf Pillen verzichtet und natürlich abnimmt. Tabletten versprechen eine Aktivierung des Stoffwechsels. Doch solche Medikamente sind meist gefährlich. Bestenfalls sind die Pillen wirkungslos oder durch günstigere Alternativen ersetzbar. Was bleibt, ist Ernährung – und eine Bewegungsaktivierung im […]

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Schnell abnehmen ohne Sport – kostenlos

Abnehmen ohne Sport? Holen Sie sich einen Hund...

Beim schnell Abnehmen ohne Sport denkt mancher an Diätpillen, meist teuer, dafür wirkungslos. Es geht auch kostenlos und wirkungsvoll. Selbstverständlich leistet die Arbeit auf einem Heimtrainer eine Menge. Auf dem Laufband zu laufen ist zwar perfekt, um Ihren Stoffwechsel den richtigen Kick zu geben. Aber Sie brauchen nicht jeden Tag ins Fitnessstudio zu gehen um […]

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Wie man schnell am Bauch abnimmt

Anspannen - 3 Minuten täglich für einen flacheren Bauch.

In den Medien sehen Sie es überall – Männer mit steinharten Bizeps, Muskeln aus Stahl und dieser flache Bauch, von dem alle Frauen träumen (naja, fast alle). Verblüffenderweise haben die beiden effektivsten Übungen für einen flachen Bauch nicht unmittelbar mit dieser Körperregion zu tun – und sind auch für Frauen ziemlich praktisch.  Während bei Frauen standardmäßig immer […]

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